Studierendenwerk Ulm
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PBS Kurse

29.11.2017 | 17.00 - 20.00 Uhr

Kozentrations- und Leistungssteigerung durch entspannung

In diesem Seminar lernen Sie verschiedene entspannungsmethoden (Progressive Muskelentspannung, Autogenes Training etc.) kennen. Regelmäßige Anwendung vehilft zu mehr Gelassenheit in Prüfungssituationen und im Alltag, Gelerntes speichert sich besser ab und die Konzentrations- und Leistungsfähigkeit nimmt zu.

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