Studierendenwerk Ulm
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PBS Kurse

11.11.2017 | 10.00 - 16.30 Uhr

Stessfrei und entspannt Studieren

In diesem Seminar lernen sie verschiedene Stressbewältigungsmethoden und Entspannungsverfahren (Progressive Muskelentspannung, Autogenes Training etc.) kennen. Regelmäßige Anwendung vehilft zu mehr Gelassenheit in Prüfungssituationen und im Alltag, Gelerntes speichert sich besser ab und die Konzentrations- und Leistungsfähigkeit nimmt zu. Bitte kommen sie in bequemer Kleidung und bringen sie eine Decke sowie ein kleines Kissen mit

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